תגיות להתאמן: סוויבלים

Swivel Focus – 136 BPM

תרגול תנועתיות של סוויבלים וטוויסטים בלינדי הופ. רלוונטי ללומדים בשלב קורסי הליבה, קורסי העומק וקורסי הספשיאלטי.

Swivel Focus – 124 BPM

תרגול תנועתיות של סוויבלים וטוויסטים בלינדי הופ. רלוונטי ללומדים בשלב קורסי הליבה, קורסי העומק וגם לתלמידים בקורסי הספשיאלטי שרוצים לחדד את התנועתיות בטמפו יחסית איטי ונוח יותר.

Jig Walks, Triple Steps & Swivels – 158 BPM

עבודה בסולו על תנועתיות לינדי הופ – ג'יג ווקס, טריפל סטפס, סוויבלים. טמפו בינוני-איטי, 145BPM. רלוונטי במיוחד ללומדים בקורסי ליבה, קורסי עומק וקורסי ספשיאלטי

Jig Walks, Triple Steps & Swivels – 145 BPM

עבודה בסולו על תנועתיות לינדי הופ – ג'יג ווקס, טריפל סטפס, סוויבלים. טמפו בינוני-איטי, 145BPM. רלוונטי במיוחד ללומדים בקורסי ליבה, קורסי עומק וקורסי ספשיאלטי

Jig Walks, Triple Steps & Swivels – 133 BPM

עבודה בסולו על תנועתיות לינדי הופ – ג'יג ווקס, טריפל סטפס, סוויבלים. טמפו בינוני-איטי, 133BPM. רלוונטי במיוחד ללומדים בקורסי ליבה ועומק