עבודה בסולו על תנועתיות לינדי הופ – ג'יג ווקס, טריפל סטפס, סוויבלים. טמפו בינוני-איטי, 145BPM. רלוונטי במיוחד ללומדים בקורסי ליבה, קורסי עומק וקורסי ספשיאלטי