אוסף שירים לרקדנים שרוצים להתאמן על לינדי הופ. השירים הם בטווח של בערך 120-170 פעימות לדקה (ממוינים בקירוב מאיטי למהיר). הגרוב של השירים הוא בעיקר סווינג / טריפלטים סווינגיים או שאפל סווינגי.
