בסדנה הזו נצא למסע בעקבות קבוצת ה-Whitey's Lindy Hoppers, הלהקה האגדית שעיצבה את הלינדי הופ והפכה אותו לתופעה עולמית. דרך קטעי וידאו נדירים וסיפורים מרתקים על הלהקה והרקדנים שהרכיבו אותה, וכמובן גם תרגילים ריקודיים שונים - נגלה את העקרונות שהפכו את הריקוד שלהם לכזה שמציג את הז'אנר במיטבו: מוזיקליות, תקשורת זוגית וקבוצתית, אלתור, נוכחות בימתית ושמחת ריקוד אמיתית. נחקור כיצד הרעיונות והערכים שהנחו את הווייטיז יכולים להעשיר את הריקוד של כל אחד ואחת מאיתנו.
סדנה שמשלבת סיפורים הסטוריים וצפייה בסרטונים, וגם יש בה עבודה על ריקוד זוגי, ולכן יש צורך בבחירת תפקיד ברישום.