קורס יסודות התנועה בסולו למוזיקת סווינג. מתאים גם לרקדנים ללא רקע בסולו ג'אז וגם לאנשים בעלי רקע בסיסי בסולו ג'אז (הקורס המשלים של "סולו ג'אז 1"). בקורס נתחבר לגרוב, נלמד לזוז ולאלתר למוזיקת סווינג, נלמד רפרטואר מגוון של צעדי ג'אז קלאסיים וכיפיים שנוכל לשלב בריקוד - גם בסולו וגם בריקוד הזוגי, נשכלל את יכולות התנועה האישית שלנו ונעמיק את האינטרקציה שלנו עם המוזיקה. בנוסף, כחלק מהקורס נלמד ונשכלל גם את רוטינת השים שאם הקלאסית, רוטינה שרוקדים הרבה בפרקטיקות ובמסיבות והיא חלק חשוב בידע הכללי של כל לינדי הופר.